Hablemos de salud mental

Salud mental01 Mayo, 2022

¿Por qué muchas familias encubren casos de violencia y abuso sexual?

Aunque sabemos que un abuso sexual puede ocasionar un profundo impacto emocional, se habla muy poco sobre las consecuencias psicológicas en la víctima cuando su familia encubre la agresión. En esta columna exploramos en los efectos y en los motivos que originan esta clase de encubrimiento.

SALUD MENTAL29 Abril, 2022

Cuando descubrí que la psicosis no es como en las películas

La psicosis es un síntoma bastante incomprendido que el cine se ha encargado de relacionar con la violencia. En esta columna, Carolina Díaz Pimental busca humanizar los episodios psicóticos a través de su experiencia, mostrando la realidad de un síntoma que no solo se manifiesta en la esquizofrenia.

Salud mental04 Abril, 2022

No quiero ser un genio, solo quiero sentirme bien

Vincent Van Gogh, Virginia Woolf y Kurt Cobain son algunos de los bipolares notables en la historia del arte. Aunque sus obras son admiradas por millones de personas, su genialidad se desarrolló a costa de su salud mental. En esta columna, Carolina Díaz Pimentel nos habla sobre la idealización del trastorno bipolar a raíz de la historia de estos personajes.

salud mental23 Marzo, 2022

El peso que cargan los universitarios

En 2021, un estudio del Consorcio de Universidades reveló que el 39% de estudiantes tuvo síntomas de depresión severa durante la pandemia y que cerca del 31% pensó en el suicidio. Aunque las universidades están retomando las clases presenciales, los especialistas aseguran que las secuelas emocionales del encierro tardarán un tiempo en desaparecer.

Salud mental17 Marzo, 2022

La tragedia de no saber cuándo bajarse de una montaña rusa

¿Por qué no podemos frenar nuestro estrés?

Salud mental03 Marzo, 2022

Así no se ayuda a un amigo que pasa por un mal momento

Puedes enviar un mensaje de texto de apoyo, pero evita llamar por teléfono o preguntar qué necesita. Es mejor hacer un ofrecimiento de ayuda específica o hacer pequeños gestos.

SALUD MENTAL11 Febrero, 2022

No “tenemos” que celebrar San Valentín

Pocas cosas merecen más celebración que el amor y la amistad. Sin embargo, San Valentín llega con una presión social que detona distintas emociones en cada persona.

Salud mental06 Febrero, 2022

Nos estamos privando de las pequeñas alegrías

Solemos creer que la alegría es una emoción individual. Pero es mucho más probable que la encontremos en actividades grupales con un propósito compartido.