Hablemos de salud mental

Hablemos de salud mental15 Abril, 2021

El dolor de los demás

Durante la pandemia, el personal de salud mental se ha enfrentado a dos factores de estrés: el posible contagio en el trabajo y la carga emocional ante el aumento de pacientes psiquiátricos. En el siguiente texto, la enfermera Irma Matías Suárez, del área de emergencias del Hospital Hermilio Valdizán, nos cuenta cómo este contexto ha golpeado emocionalmente a ella y sus colegas.

Salud mental15 Abril, 2021

Un duelo escondido: ¿cómo buscar consuelo cuando el resto juzga tu tristeza?

Uno de los duelos más incomprendidos es el de las personas que han perdido a un ser querido por suicidio. En esta segunda entrega, el psicólogo Álvaro Valdivia explica cómo la vergüenza, la culpa y el estigma pueden aislarlos aún más.