Si bien los episodios repentinos de miedo intenso se asocian principalmente con la mente, son el resultado de varios síntomas físicos y cognitivos. En esta nota hay una guía básica para identificarlos y manejarlos.
Salud mental
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Prestar atención a la salud mental se ha vuelto tan urgente como cuidar nuestra salud física. Conversamos con el escritor Andrew Solomon, uno de los mayores referentes en cuanto a salud mental en Estados Unidos.
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