Cuando la pantalla te atrapa: así se construye una adicción
El uso excesivo de redes sociales y videojuegos altera el sistema de recompensa del cerebro y afecta la atención, las …
Tecnoestrés
Tecnoestrés: Cómo acabar con las enfermedades que nos provoca la tecnología
Para que puedas identificar este tipo de estrés y adoptar hábitos saludables, es importante entender qué es exactamente y cómo …