Así no se ayuda a un amigo que pasa por un mal momento
Puedes enviar un mensaje de texto de apoyo, pero evita llamar por teléfono o preguntar qué necesita. Es mejor hacer …
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¿Cuánto tiempo puedo usar el mismo respirador N95, KN95 o KF94?
Con los cuidados adecuados, tu mascarilla de alto rendimiento puede durar 40 horas de uso en cinco períodos de 8 …
El nocivo legado de la cultura de las dietas y algunas lecciones sobre cómo comer mejor
Ahora hay cada vez más pruebas científicas que sugieren que las dietas restrictivas hacen que quieras comer más, ralentizan tu …
Cómo encontrar una mascarilla de calidad superior (y evitar las imitaciones)
Al inicio de la pandemia, las mascarillas eran muy escasas. Ahora, el problema es que hay a la venta tantas …
Nuestros hábitos saludables favoritos de 2021
Describir tus sentimientos y hacer ejercicio son dos ejemplos de los mejores consejos de Well para vivir mejor.
¿Qué pasa si solo yo uso mascarilla?
Las mascarillas funcionan mejor cuando todas las personas llevan una puesta, pero incluso si quienes te rodean no la usan, …
Lo que podemos hacer para ventilar bien oficinas, escuelas y restaurantes
El uso de sensores de dióxido de carbono, la adición de filtros de aire portátiles y la simple apertura de …
¿Estás vacunado y temes contagiarte? Tenemos siete respuestas para ti
Si estás inmunizado, debes pensar en una serie de variables como tu salud en general, el lugar donde vives y …