Angustia

Hablemos de salud mental03 Mayo, 2021

Cuatro emociones que estás experimentando ahora (y que está bien que las sientas)

Con la prolongación de la crisis sanitaria, cada vez acumulamos más cansancio, miedo y ansiedad. Y aunque estas emociones son difíciles de experimentar, es necesario recordar que todas ellas son válidas, saludables y que debemos darles un espacio para expresarlas.