Álvaro Valdivia Pareja

Psicólogo clínico y suicidólogo

Álvaro Valdivia Pareja es psicólogo clínico. Fundador y director de Sentido - Centro Peruano de Suicidología y Prevención del Suicidio. Autor del libro Suicidología (2015). Escribe la columna "Reflexiones en cuarentena" dos veces al mes.

Publicaciones:

Salud mental11 Mayo, 2022

¿Qué es el gaslighting?

Este término ya forma parte del vocabulario de muchos. Y aunque se usa con frecuencia para definir relaciones románticas, es una práctica abusiva que se puede dar en todo tipo de vínculo.

Salud mental01 Mayo, 2022

¿Por qué muchas familias encubren casos de violencia y abuso sexual?

Aunque sabemos que un abuso sexual puede ocasionar un profundo impacto emocional, se habla muy poco sobre las consecuencias psicológicas en la víctima cuando su familia encubre la agresión. En esta columna exploramos en los efectos y en los motivos que originan esta clase de encubrimiento.

Salud mental22 Abril, 2022

¿Cómo se forma a un bully?

Aunque desde hace unos años hablamos constantemente del bullying, nos hemos concentrado sobre todo en el castigo al agresor mas no en el origen de la violencia. Es ahí donde puede radicar un verdadero cambio.

SALUD MENTAL11 Febrero, 2022

No “tenemos” que celebrar San Valentín

Pocas cosas merecen más celebración que el amor y la amistad. Sin embargo, San Valentín llega con una presión social que detona distintas emociones en cada persona.

Salud mental27 Enero, 2022

No opines sobre mi cuerpo

En verano aumentan los comentarios sobre la apariencia ajena. En esta columna, el psicólogo Álvaro Valdivia reflexiona sobre los motivos por los que consideramos a ciertos cuerpos “bonitos” y el efecto devastador que una opinión imprudente puede tener en otros.

Salud mental16 Diciembre, 2021

Los aliados terapéuticos

El proceso terapéutico es una experiencia personal, sin embargo, en esta columna el psicólogo Álvaro Valdivia explica el valor de los aliados terapéuticos. ¿Quiénes son? ¿Cómo pueden apoyar al paciente?

Salud mental15 Diciembre, 2021

¿Puede hacer algo la familia por un miembro que va a terapia?

En esta tercera columna sobre psicoterapia, el psicólogo clínico Álvaro Valdivia explica la importancia de la familia en el proceso terapéutico del paciente.

Salud mental13 Diciembre, 2021

Diez cosas que tu terapeuta quiere que sepas

En esta columna he recogido ideas y experiencias de colegas a quienes el trabajo en terapia les plantea también un propósito de vida que va más allá del laboral. Esto es lo que quisiéramos que tengas en cuenta.

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