El aire contaminado también afecta tu metabolismo
Durante mucho tiempo se pensó que la polución del aire afectaba sobre todo a los pulmones y al corazón. Hoy, …
Enfermedades cardiovasculares
Por qué la higiene bucal es fundamental para tu salud en general
Las enfermedades de las encías se han asociado a diversos problemas de salud, como la diabetes, cardiopatías y demencia, entre …
¿Se puede estar delgado y tener obesidad?
Hasta ahora, se ha considerado al Índice de Masa Corporal como el método más universal para diagnosticar la obesidad. Pero …
Salud Mental
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15 enero, 2022
El estrés puede ser el peor enemigo de tu corazón
El estrés mental crónico activa el centro del miedo en el cerebro, poniendo en marcha una cascada de reacciones que …
Sabemos que no debemos comer demasiada sal, pero ¿cuánto es eso?
Aunque la OMS recomienda un consumo máximo de 5 gramos de sal al día por persona, la mayor parte de …