Periodista científica y presidenta de la Red Mexicana de Periodistas de Ciencia.
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No necesitas jabones íntimos ni duchas vaginales
El mercado ofrece productos para la “higiene femenina” que no tienen sustento científico. Su uso frecuente podría producir alergias, infecciones y desequilibrios hormonales.
Y a ti, ¿también te duelen las rodillas?
La prevalencia de afectaciones a las rodillas, específicamente la artrosis, es un problema que aqueja a millones de personas. Y aunque no tiene cura, hay recomendaciones que pueden ayudarnos a retrasar el avance de la enfermedad.
Cuatro factores para tomar en cuenta antes de quitarte la mascarilla
El que dejen de ser obligatorias no significa que ya no exista ningún riesgo de contagio. ¿Qué puede ayudarnos a tomar una decisión responsable?
Cuarta dosis ¿cuándo? ¿para qué? ¿para quién?
La experiencia de países que la aplican muestra que para los jóvenes no aporta grandes beneficios y para la población mayor y con comorbilidades puede ser crucial.
Grasas trans: ¿funcionan las medidas para disminuir su consumo?
En los pocos lugares donde se estudió efectos de restricciones de su consumo, hubo resultados alentadores.
¿La diabetes tipo II es reversible?
Algunos estudios muestran que al hacer cambios abruptos en la dieta y el estilo de vida sedentario algunas personas con diabetes logran tener un control óptimo.
Lo que sirve (y lo que no) para cuidar nuestro hígado
Revisamos la evidencia que existe hasta la fecha sobre la eficacia de algunas bebidas y alimentos contra las enfermedades hepáticas.
¿Una copa de vino para prevenir el envejecimiento?
Por mucho tiempo se ha repetido que el consumo moderado de alcohol tiene beneficios para la salud. Sin embargo, la evidencia científica es poco concluyente.