Salud mental

Es útil replantear la forma de comunicar la necesidad de ir a terapia como una oportunidad para volverse fuerte o …

Si bien los episodios repentinos de miedo intenso se asocian principalmente con la mente, son el resultado de varios síntomas …

Un estudio publicado este año halló que más de la mitad de los videos sobre el trastorno por déficit de …

Los especialistas afirman que averiguar la raíz de tu aburrimiento puede ayudarte a hacer los cambios necesarios para sentirte mejor …

Los medicamentos que suelen prescribirse para tratar la depresión son efectivos hasta cierto punto, pero no porque corrijan un “desequilibrio …

El riesgo de desarrollar síntomas depresivos es alto durante el año posterior a la recuperación del virus.

Aunque las redes sociales pueden ayudar a las personas a sentirse menos solas, usarlas para evaluar los síntomas tiene varias …

Más allá de facilitar los momentos difíciles, cultivar la despreocupación es bueno para la salud.