ChatGPT no es terapeuta: cómo usar la IA sin poner en riesgo la salud mental
Cada vez más personas recurren a herramientas como ChatGPT para hablar de sus emociones o sobrellevar momentos de ansiedad y …
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El trastorno depresivo persistente está infradiagnosticado y es probable que quienes lo padecen jamás hayan oído hablar de él.
Seguir una terapia en un servicio público significa que algunos meses no estarán disponibles los medicamentos. En el último año, …
Desde el 2015, contamos a lo largo de nuestro país con Centros de Salud Mental Comunitaria (CSMC). Estos establecimientos fueron …
No son lo mismo, pero reunimos consejos de expertos para ayudarte a lidiar con los tres.
Las horas de silencio pueden detonar mucho ruido interno. Aquí algunos consejos para lidiar con esos pensamientos inquietantes.
El riesgo de desarrollar síntomas depresivos es alto durante el año posterior a la recuperación del virus.
En 2021, un estudio del Consorcio de Universidades reveló que el 39% de estudiantes tuvo síntomas de depresión severa durante …