¿Es bueno el chocolate para tu salud?
Los estudios sugieren que el chocolate puede ser un alimento beneficioso para la salud, pero dependerá de la cantidad de …
Alimentación Saludable
¿Por qué estoy inflamado todo el tiempo?
A menudo, los expertos recomiendan identificar, y luego eliminar, cualquier elemento de la dieta o estilo de vida que pueda …
Los productos ultraprocesados no tienen derecho a llamarse alimentos
La industria de comestibles ha introducido al mercado y a nuestros hogares y nuestros platos una serie de aditivos y …
Renueva tu lista del mercado
Los peruanos sabemos que vivimos en uno de los países con más variedad de alimentos del mundo. Sin embargo, muchos …
El regreso a clases es una forma de reducir el hambre de cuatro millones de niños
En Perú, el programa de alimentación escolar representa para muchos niños la única comida saludable en el día. El cierre …
La comida muy procesada no solo es dañina, también podría ser adictiva
Los investigadores intentan saber si son adictivos los alimentos ultraprocesados, como las papas fritas o el helado, y si hacen …
Una norma para alejar la comida chatarra de los niños
La Municipalidad de Lima emitió una ordenanza que prohíbe el expendio de comida chatarra alrededor de escuelas y fomenta la …
¿Son los endulzantes artificiales la mejor manera de dejar el azúcar?
Aunque han ayudado a muchos a bajar de peso, los endulzantes artificiales pueden desencadenar problemas en la flora intestinal, alterar …