Yo no puedo con todo sola (y eso está bien)
Crecí con la idea de que no debía pedir ayuda, porque eso era para los débiles. Pero ir a terapia …
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El proceso terapéutico es una experiencia personal, sin embargo, en esta columna el psicólogo Álvaro Valdivia explica el valor de …
En esta tercera columna sobre psicoterapia, el psicólogo clínico Álvaro Valdivia explica la importancia de la familia en el proceso …
En esta columna he recogido ideas y experiencias de colegas a quienes el trabajo en terapia les plantea también un …
Acudir a psicoterapia puede ser una de las experiencias más significativas y reparadoras que existe, pero gran parte de eso …
Prestar atención a la salud mental se ha vuelto tan urgente como cuidar nuestra salud física. Conversamos con el escritor …
Por más que deseemos dejarlos atrás, los eventos traumáticos de nuestra infancia tienen un efecto en nuestro presente. Reconocerlos y …