

La melatonina no es una pastilla para dormir. Te explicamos cómo funciona
Muchas personas piensan que la melatonina es una ayuda natural para dormir en forma de pastillas, pero es una hormona …
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Uno de los momentos más difíciles al recibir el diagnóstico de trastorno bipolar es cuando te dan la receta. Sentir …
En esta entrevista, el director ejecutivo de Salud Mental del Ministerio de Salud, Yuri Cutipé, nos explica qué comportamientos en …
En verano aumentan los comentarios sobre la apariencia ajena. En esta columna, el psicólogo Álvaro Valdivia reflexiona sobre los motivos …
El estrés mental crónico activa el centro del miedo en el cerebro, poniendo en marcha una cascada de reacciones que …
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El proceso terapéutico es una experiencia personal, sin embargo, en esta columna el psicólogo Álvaro Valdivia explica el valor de …
En esta tercera columna sobre psicoterapia, el psicólogo clínico Álvaro Valdivia explica la importancia de la familia en el proceso …