¿Cómo enfrentarnos al cambio climático?
Cuando hablamos del cambio climático, suelen aparecer los conceptos de mitigación y adaptación. En esta nota veremos en qué consiste …
Aleida Rueda
El mito de la leche light: menos grasa no significa más saludable
Es común pensar que la leche descremada, como cualquier otro producto light, es más “saludable” que la entera por …
Vapear no es “mejor” que fumar, ambos son dañinos
Se venden y promueven como productos más “saludables” que ayudarán a las personas a dejar de fumar, pero los estudios …
Cuidado con el consumo excesivo de antiácidos
Solemos relacionar el ácido gástrico con el reflujo, la gastritis o las úlceras. En este Comprueba te demostramos que este …
¿Necesitas tomar proteínas en polvo?
Las proteínas en polvo prometen “aumentar músculo” y “fortalecer la salud”. Sin embargo, no hay evidencia contundente que avale a …
Lo que tienes que saber antes de blanquear tus dientes
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Tomar una aspirina diaria no es bueno para todos
Puede ser efectivo para aliviar un dolor de cabeza, de cuerpo o la fiebre, pero tomarla a diario o en …
Las falsas promesas del agua alcalina
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